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乐琪妈 2018-07-22

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营养多多的桃子还可以这么吃

水蜜桃是一种营养价值很高的水果，含有蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁和维生素B、C等 成分。桃中含铁量较高，在水果中几乎占居首位，故吃桃能防治贫血。桃中含有多种维生素，有健美皮肤，养血美颜，清胃，润肺，祛痰的功效。
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