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娜娜的减脂餐
2019-03-18
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上班族的快手减脂早餐#生活中的小确幸
秀早餐
从校园出来,换一种身份再次进入校园,忙碌就如影随形。将近两年的时间,早上要么不吃早餐要么早餐店随便买一点包子油条带到办公室胡乱吃一口,结果胆囊息肉和浅表性胃炎。身体状态一直亚健康,体态也日渐丰腴。 痛定思痛,改变从每一天早上开始。 学习一点营养学知识,给自己搭配一份营养又低脂的早餐,成了忙碌清晨里一件快乐的事!
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