自制全麦三明治

好吃的减肥食品，自制全麦三明治 不用沙拉，用香蕉～还是很好吃的！ 想放什么蔬菜随便放，窍门就是保鲜膜～ 紧紧的裹住，中间切开，就ok啦！💪