认真做好每一顿早餐(周五、周六)

秀早餐 周六，早安[太阳] 今天做的养生粥是蒿菜胡萝卜板栗粥，粥里不仅有谷类、豆类、坚果类，还有药食同源的护肺类(百合、山药)再加一丝丝蔬菜，放点亚麻油！显得更加漂亮及美味！ 粥膳养生是有科学依据的，认真研究及做好每一顿早餐，保持现状，加油＾０＾~