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辰辰辰希 2019-11-21

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姜撞奶~零失败

温性的姜汁配上营养丰富的牛奶,让这道姜撞奶不仅能保暖御寒,还能养颜美容、止咳安眠。其富含的营养素对调整血气、促进骨骼生长也具有极佳作用。 【选料】 ①牛奶,最好选全脂奶,没有的话加一两勺奶粉或是炼乳,增加牛奶的乳脂含量,提高凝固度,这样成功率会大大提高哦。 ②姜,最好是那种大块的菜姜,出汁率高,也不像老姜那么辛辣。 ③可在牛奶里加上几颗蔓越莓干或是葡萄干,增加风味~ 【敲黑板,步骤来啦】 ㈠姜擦成蓉,用手挤出姜汁,这样很省事,也不妨碍姜汁里的淀粉酶还是啥的出来。 接着倒10~40g的姜汁到一个小碗或杯子里备用(其实是奶撞姜哈哈~)。我一般取十来克就差不多了,不过姜汁多更容易成功哦~ ㈡锅中倒入250g全脂牛奶,加入10~30g白糖和一勺奶粉,没有奶粉的也可以加上一勺炼乳。 开中小火的搅拌至白糖融化,煮至牛奶周围微微冒泡,也就是似开非开的时候关火。 ㈢静置30~60秒。待牛奶温度降至约70度 (70度是生姜里的蛋白酶和牛奶中的乳蛋白发生凝固的最佳时机,40-70度都可以,但是70度是最好的。) 然后将牛奶从20~30cm高倒入备好的装有姜汁的容器。再静置10~15分钟。此时不要动它! 待其凝固我们的姜撞奶就做好了~~~
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