哈哈niujustti
2020-03-04
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江西人的#炒米粉#情怀
嘿嘿:上图上图
米粉种类:春丝米粉、网上买上饶米粉或抚州米粉、集市上买泡好米粉都可以
泡软:除集市上买的湿米粉外,干米粉一般需要泡软:水沸之后煮3分钟,盖上锅盖焖7分钟,然后过凉水冲冷即可。一次可以煮多点,放冰箱吃2天都可以
炒制:一般比较经典的搭配包括五花肉、火腿肠、鸡蛋、蔬菜(全贫个人洗好)。先下配菜炒制,断生后加粉炒均匀后,开小火调味,再炒均匀就可以出锅啦。
小诀窍:一般猪油(或加点五花肉)是炒粉最佳伴侣,也可以防止粘锅,但是我一般用菜籽油炒,热量低一些,但也超级好吃😝
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