noda
2020-04-17
关注
孜然烤鱼
鱼,洋芋,芹菜。洋葱,青笋,彩椒
蒜4-5,姜2-3片,八角2-3个,香叶2片。花椒粒20粒。干辣椒。
花椒粉,辣椒粉,孜然粉,盐,糖,生抽,郫县豆瓣酱(两勺)
1.鲈鱼一条剖开,撒盐和料酒。10分钟。
2.花椒粉,辣椒粉,孜然粉。(可以多一点。两面都抹上。粘一层。层)
3.烧油,先炒蒜和生姜,再加八角,香叶,花椒粒。倒出来一点油。
4.倒出来的油抹在鱼身上,垫洋葱。230°烤箱20分钟。
5.剩下的油,放干辣椒,郫县豆瓣酱,炒它。加500ml水,两勺酱油,一勺料酒,一点糖。汤汁味道偏重一点。煮菜
6.汤汁和菜都浇在烤好的鱼上。最好是汤汁多一点可以把鱼淹住。180°烤箱15分钟。
展开阅读全文
赞