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夏洛特0706 2020-04-20

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番茄牛腩

第一次做番茄牛腩,时间估计错误,搜到的菜谱说要炖90分钟,谁叫我准备晚了,儿子肯定要饿扁了。得,稍微改造一下烹饪过程。(用高压锅缩短炖的时间) 主菜:牛腩 1000克 配菜:洋葱1个,胡萝卜1根,香芹杆50克,西红柿2个。 调味品:姜3片,蒜3瓣,香叶2片,白胡椒粉,生抽,白砂糖2勺。 步骤: 1、牛腩冷水入锅,放入姜片去腥,水开后焯去血沫,捞出牛腩。水不要倒掉,静置使汤澄清。 2、同时操作,洋葱切丁、胡萝卜切块,香芹切段,土豆切块(易氧化变黑,泡入清水中)。 3、炒锅倒油(牛腩有脂肪,所以油少点),把蒜瓣和洋葱丁倒入稍微炒香;再加入胡萝卜和香芹炒到轻微变色;加入牛腩炒,担心有腥味,我加了20ml的料酒,(加黄酒、红酒应该都可以,味道略有不同) 4、把炒肉后静置澄清的汤加入炒锅,没过肉块,加入白胡椒粉,香叶,开始炖煮。我炖了15分钟。 5、从炒锅倒入高压锅,上面铺上一层土豆(不喜欢也可以不加,土豆不要浸入汤中,否则味道过中),再压10分钟,牛腩会烂软一些。 6、压的同时,把切成丁的番茄,放入炒锅炒1分钟左右,变得有点软软沙沙的感觉时,加入2勺番茄酱,2勺白糖,做成新鲜番茄酱。 7、压力锅到时间后,小心翼翼的取出其中的土豆盛盘。再把番茄酱倒入锅中,炖煮2分钟,使味道与牛腩充分融合。 8、出锅盛盘,味道很赞,牛腩软但不失嚼劲。
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