万恶的周一又开始了…
需要来份舔盘青椒炒鱿鱼补充能量！
胖胖今天出门玩啦比较晚更笔记
大家久等啦 🙇🏻♀️🙇🏻🙇🏻♂️
每天在烦恼吃啥的小伙伴可以和我一起噢
每日分享一道可以远离外卖滴菜式噢
懒人美食快准备起来呐
🔺准备材料（2人份）：鱿鱼3只、青椒2个、蚝油、酱油、料酒、姜、蒜
🔺准备工作：
1⃣️ 鱿鱼去皮洗净切圈圈 青椒切小块备用
2⃣️ 鱿鱼入锅焯水断生1分钟捞出备用
🔺美食加工：上锅热油姜蒜爆香后倒入青椒翻炒片刻至五分熟再加入焯水过的鱿鱼最后加入蚝油1勺、料酒1勺、酱油1勺、老抽半勺调味大火翻炒2分钟均匀上色即可出锅！
🔺注意：要记得多准备大米饭噢！因为好吃到根本停不下来的超级下饭菜～
在家学做的餐厅美味
跟我做，上班带饭不发愁
