吃一口停不下来的杭椒牛柳

牛肉做法有很多，炖牛肉好吃但浪费时间，煎牛排需要技巧，家常炒法还是简单易上手；牛肉比猪肉更接近人体所需，多吃牛肉增肌塑形，提高免疫力，对小孩子生长发育至关重要，所以多吃牛肉长大个😄