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QQ彩虹棉花糖
2020-05-15
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如何一回家就能吃上美味的午餐?
为了能中午下班一到家就吃上热乎乎的饭菜,我会在早上就用电压力锅预约好米饭,顺便蒸一份菜。 饭是热了,菜却不好吃,比如茄子,焖的时间过长也失去了原本的美味,营养也流失了……经过几天的改良,终于定下了一道吃不厌的菜——西红柿蒸牛肉。 牛肉用生抽、料酒、生姜腌制一会,放入锅中加油爆炒,肉变了色就可以盛出来放到碗里,碗底还可以提前铺上豆腐丝,最后在牛肉上铺一层西红柿,放入饭锅中,中午回来就可以吃啦。 这一道菜蛋白质含量高,适合减脂族哦。 小秘密:中午煮一份八宝糯米饭,甜甜的配着这道菜很好吃哦。
秀午餐
全靠这些,我越吃越瘦
美食每刻尝到爱
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