清热去火冰粉

炎热夏天吃点什么好呢！推荐一款具有清热去火，健胃消食，止咳润肺的甜点！ ①参考用料：雪梨3个、竹蔗3根、茅根二两、无花果3颗、海底椰10片、川贝12粒水开后慢火煲1个半小时。 夏日解暑就吃它 秀出我的清凉食刻 爱乐甜 ②把①煲好的水隔渣，重新煲开按照冰粉比例搅拌好晾凉，放冰箱里冰冻了拿出来放点桂花蜂蜜，零卡糖也更OK！简直不要太滋润☺