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秀早餐
终于有空给弟弟做个营养一点的早餐了。早餐菜品： 黑胡椒牛排意大利面+奥利奥奶油麦片（就是差点黑胡椒面和餐具🍴摆盘了哈哈哈哈）
这一餐的能量满满，碳水、脂肪、蔬菜纤维生素、蛋白质都有了，营养丰富，家里有孩子或者像我一样有弟弟也可以试着做一做，牛排🥩可以换成虾仁🍤（最近还是多注意）也可换成鸡胸肉。大家快跟我一起把营养进行到底吧！
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