磕飞哥
2020-07-22
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当缠绵的秋葵遇到温柔的土豆泥
老婆出差前买了一大堆秋葵,这两天我就带着儿子和秋葵杠上了。
材料:土豆2个(中等大小)
秋葵4个
黑胡椒适量
黄油10克
食盐少许
植物油几滴
步骤:①秋葵洗净去把,水烧开放点食盐和几滴植物油(这样秋葵焯水后颜色绿绿的比较好看),放入秋葵,用筷子把秋葵翻翻身颜色均匀的变深了就可以出锅,用凉开水浸下沥干。
②土豆去皮切丁,上锅蒸15―20分钟就可以了,出锅趁热把黄油,胡椒粉,食盐放进去,一边碾一边拌,直到土豆成泥状。
③秋葵切片,不要太薄,厚度均匀点。
④拿一个底圆点的碗(我这份量就是一个不锈钢小饭碗的量)我用的不锈钢饭碗,把切好的秋葵在碗里铺好,放入土豆泥,土豆泥压紧点,扣盘子,翻个把碗拿下OK了😉
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