盐烤青花鱼

这个副标题应该叫消失的便当菜——没有一条烤青花鱼能活到第二天中午当便当 青花鱼解冻后盐和料酒两面抹匀，腌15分钟，烤箱200度烤两三分钟等到鱼皮没有水分拿出来两面刷油，继续上下火200度烤10分钟，然后后下火调低到100度，或者下火直接关掉上火200度烤10分钟就好了。拿出来淋上柠檬汁 超级鲜美多汁