实习day20

午：kfc（生活所迫，不会建议这么吃，不健康）下午茶：白玉卷＋冰面包（酸奶味＋蓝莓味）我的心头爱！面包和蛋糕们！晚：爱尔兰风味麻花？（这个巨好吃，真是只是名字叫麻花，但口感就是面包，撒糖霜的那种）今天这个食谱就不建议这么吃，碳水脂肪太多，蛋白质太少，还莫得蔬菜，升糖＋发胖食谱哈哈哈