中年妇女减肥记Day55

今天表现很好，早上吃好，中午无油烤菜，给娃做了椒盐杏鲍菇，再撒些烧烤料味道好，当然了，我没吃，做了烤花生犒劳下自己。早餐：牛奶麦片鸡蛋，烤菜午餐：烤菜，全麦豆沙包晚餐：没吃间餐：桃子一个，葡萄少许