周末需要来点绿色蔬菜，麻油炒菠菜➕青椒牛肉丝豆干

周末需要多补充蔬菜，不过今天有点绿呀……😜😜，麻油炒菠菜（菠菜一定要先烫过噢，把草酸去掉一些），青椒豆干炒牛肉丝，牛肉比较健康，所以今天的这两道菜脂肪含量不高，放心吃吧😋😋😋