养生😜今天这确切点应该是减脂餐

我的养生指南 【饮食中的黄金搭配】1、鱼+豆腐=增鲜补钙；2、猪肝+菠菜=防治贫血；3、羊肉+生姜=补虚佳品；4、鸡肉+栗子=补血养身；5、鸭肉+山药=补阴养肺；6、瘦肉+大蒜=促进血液循环；7、鸡蛋+百合=滋阴润燥；8、芝麻+海带=美容；9、豆腐+萝卜=利消化；10、葡萄酒+花生=有益心脏。 ​​​ 热门美食精选