我的养生指南
冬季的小暖电火锅,煮饭、煮粥、煮火锅,样样精通,分量够足,够大份,绝对的营养美味,多种多样色彩,绿、白、黄等等色彩搭配,热气腾腾、热浪滚烫的火锅,温暖的氛围、朦胧的美味,冬季暖暖的煲汤补。
养生食材——铁皮石斛,滋阴补肝肾、润肺,还可以去除冬季的干燥;鸭肉平补,带来一季的生气;玉米,保护血管,同时,还锻炼牙口;白萝卜,在日本被称为“人参”,冬吃萝卜最适宜,且有助于消化,足以融化一整锅的美食;小颗粒状的香菇腿,嚼起来别有风味;爽脆可口的油麦菜,咯吱咯吱的响;绿色的儿菜,环绕着别样的风味;鲜嫩可人的金针菇,普及一下小知识——金针菇也被称为智慧菇;切薄片的生姜,暖胃又暖心;地道的河南铁棍山药,软糯却百煮不烂,补脾胃,又补肺肾;最开始在唐朝普及的荞麦,又能够开胃宽肠,所以,处在这个冬季,是时候开始,饱腹一顿、大口喝汤了。
火锅现料齐全,够大份,也够味,一勺盐加上一勺汤,清香扑鼻,蒸腾中加入沸腾的开水,让美食融化包裹在海纳百川里,寓意着新年,温温暖暖、红红火火,煲出汤汁的美味,炖出美好的心情,再晒上冬日的暖阳,从此就过上了幸福的生活。
美食的诱惑,定让你忍不住大喊一声“给我再来一碗”。附上几张美图,你想要的美食,这里全都有。