鲜嫩可口虾仁炒蛋

没有什么比这款菜更让宝宝下饭了，[色色R]而且做法超简单，那就是虾仁炒蛋了。营养丰富，十几分钟轻松搞定，老少皆宜！顺便把自己的饭也搞定了[派对R] 🌟准备食材：大虾n只 鸡蛋三颗 青豆一小把（可根据个人情况准备食材的用量） 🌟将大虾去头，去虾线，去皮，用大葱和姜生抽腌制一会，去掉腥味。 🌟将青豆用开水焯一下，捞出备用。 🌟锅中倒油将鸡蛋炒熟（快速翻炒，以免炒老） 🌟起锅倒油，倒入虾仁炒至发白，倒入青豆，放入宝宝酱油，盐 ，耗油，最后倒入鸡蛋，快速翻炒，捞出即可。 [哇R]小贴士： 大虾中含有大量虾青素、维生素E、维生素B2、蛋白质、骨胶原蛋白、胡萝卜素、叶黄素以及钾、锌、镁等矿物质。所以宝宝要多吃虾不仅可以补钙更能增强免疫力哦[飞吻R]