猴头菇可以增强人身体的免疫力，蛋白质含量非常高，还含有各种丰富的氨基酸，能够增强人的抗病能力 可以降低胆固醇，调节血脂，并且预防心脑血管这类的疾病。还有比较好的抗衰老作用，对于美容还有抗皱纹都有比较好的功效哦。

这么吃，才健康 猴头菇可以增强人身体的免疫力，蛋白质含量非常高，还含有各种丰富的氨基酸，能够增强人的抗病能力 可以降低胆固醇，调节血脂，并且预防心脑血管这类的疾病。还有比较好的抗衰老作用，对于美容还有抗皱纹都有比较好的功效哦。

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猴头菇骨头汤

烩烩小厨

4.9分