一块鸡胸😄没有西兰花，用了三拇指粗的金针菇和韭菜，加一小段胡萝卜+5分之一的玉米粒+4个鹌鹑蛋做的，或来➕了三克的糖煎出来就外酥里嫩了！

一块鸡胸😄没有西兰花，用了三拇指粗的金针菇和韭菜，加一小段胡萝卜+5分之一的玉米粒+4个鹌鹑蛋做的，或来➕了三克的糖煎出来就外酥里嫩了！

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日食记 | 嫩煎鸡胸肉

姜叔的日食记

5分