健康减脂饮食记录 0524

合理膳食，营养惠万家 早餐 美式☕＋鸡肉馅饼＋沙拉菜🥗 午餐 公司的减脂餐🍱（没有拍图片了） 晚餐 糙米饭🍚＋青椒炒鸡腿肉🥩＋炒娃娃菜 ＋西红柿鸡蛋汤🍲 还有昨天火锅剩的土豆和南瓜，加了点盐，辣椒孜然放到烤箱烤一烤，意想不到的香～🥔🎃