红烧鸡翅

鸡翅含有丰富的胶原蛋白、维生素A、钙、磷等微量元素。维生素A，能够促进骨骼生长及保护视力，保护肝脏，常食不仅能够保肝明目，还能够补充肾精，促进精子的形成；鸡翅还是高蛋白低脂肪食物，可以促进免疫球蛋白合成；而且鸡翅中胶原蛋白含量十分丰富，能增加皮肤弹性及保持肌肤水润，起到美容养颜的功效。