我会经常尝试各种搭配，无非是想让孩子多吃点饭。
甜椒、胡萝卜是我经常用来搭配各种食物的食材。除了从感官上增进食欲，从味蕾上也带来了别样体验。
这道菜由多种蔬菜组合，补充丰富的胡萝卜素、维生素c等营养，使孩子营养更均衡！口味鲜甜，清脆爽口，搭配葱头翻炒，香气四溢。
食材：黄瓜125g、胡萝卜75g 、黄椒55g、瘦肉65g、葱头2个、姜1块
辅料：盐、生抽、淀粉、食用油
步骤：1.瘦肉用淀粉、生抽、少量盐腌制抓拌均匀。放置一会儿入味。
2.将肉放入锅内炒至7分熟盛出备用。
3.将葱头、姜炒香，先加胡萝卜炒、后依次加入黄椒、黄瓜，翻炒均匀。再加入肉，翻炒几下，出锅，即可。
秀午餐
吃不腻的家常菜
