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锦鲤食记 2021-09-14

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巨下饭的爆炒花蛤,吃货们!快来一起解锁~

秋天是个收获的季节! 尤其是秋天的花蛤超肥美好吃😋! 这不,一大早就跑去市场买了两斤回来, 午餐的时候,来个巨下饭的爆炒花蛤~ 顺便跟大家分享一下制作过程👇👇👇 💁所需材料; 新鲜花蛤两斤,蒜瓣两个, 香菜一根,葱一根,生姜三片, 干辣椒🌶️四五个,生抽、料酒各一勺。 工具🛠️;炒锅,电磁炉 步骤👇👇👇 1⃣️花蛤水中➕点食用油,让它提前吐掉泥沙,清洗的时候,用盆使劲颠几下,这样重复几次后,泥沙基本就没有了。 2⃣️作料清洗干净后,切段备用。 3⃣️锅子放电磁炉预热一下,倒入适量花生油, 4⃣️除香菜以外的所有作料下锅爆炒10秒钟,炒出香味后,花蛤下锅。 5⃣️倒入一勺生抽一勺料酒,翻炒几下后,盖上锅盖焖两分钟就OK了! 6⃣️出锅前,倒入香菜翻炒一下就可以盛盘开吃啦! 友情小贴士♥️; 整个烹饪过程不加盐和其它调味品哦, 因为花蛤本身自带盐味和鲜味哦! 顺便表扬一下我们家的厨房新宠 💁尚朋堂电磁炉, 超过高颜值的钛金色 我一眼就被它掳获芳心❤️~ 轻薄的机身搭配日👻本进口NEG面板, 既耐看又耐温防爆,打理卫生不费力, 即使溅上油渍也不怕,轻轻一擦就干净如新, 九档火力调节满足日常各种烹饪需求, 用完后,橱柜一放,一点不占空间! 妥妥的厨房神器,没跑了!!! # 秀午餐
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