调养脾胃不积食的小面线

小麦味甘，性凉，归心、脾、肾经，具有养心、益肾、和血、健脾的功效。而小麦做成面粉，更是增加了补气、补虚的功效，《本草拾遗》里就有记载：“小麦面，补虚，实人肤体，厚肠胃，强气力。”面食比米饭容易消化，早晨时让孩子吃面，可以唤醒沉睡一夜的脾胃。中午晚上也都很适合吃 现在正值春天，也是特别适合吃面的季节。因为在五谷之中，小麦对应着肝胆，所以春天多吃点儿面食也挺好的。面条细细软软，面为主食，佐以各类菜蔬，做法多样，还能锻炼宝宝咀嚼能力，通常都是宝宝的饮食食谱里的常客。 制作面线是个非常考验耐心和体力的过程，我自己大部分时候都是直接买做好的成品。 🍜Foodo小面线甄选品质小麦，根据宝宝胃容量和进食量，做了科学定量，每一包都有独立的包装。面量好控制，携带外出也方便～ 🌟今天给大家推荐四碗热汤面，健脾养胃易消化 🍲南瓜浓汤小面线 南瓜，是初加辅食时深受孩子们喜欢的食物之一，甘，温。甘味入脾胃，补中益气。海鲜菇口感细腻，气味芬芳，味道鲜美，如果喜欢别的菇类，也可以替换。因为菇类稍偏寒，在锅里翻炒过后可以去掉一部分寒气。 🍲暖心阳春小面线 面汤里不放肉，就是我们常说的阳春面。在孩子没胃口时，这样的清淡饮食，对于缓解孩子脾胃压力，是很好的主食选择。阳春面做法虽然简单，看上去清汤寡水，但是它有养心益肾、健脾厚肠的功效。 家长在做“阳春面”时，可适量加一点点猪油。中医讲猪油味甘，可使脾胃强健，有助消化开胃。但不要放太多哦～ 🍲山药时蔬小面线 山药补脾效果很好，宝宝消化不好，没胃口，做一道热气腾腾的山药时蔬面，养胃又帮助消化。 🍲番茄鸡蛋小面线 番茄味酸、甘，性微寒，具有生津止渴，健胃消食功效。鸡蛋味甘，性平，具有健脾益气、润肺利咽、润燥养血的功效。这两种食材搭配起来，汤汁酸酸甜甜，孩子也都非常喜欢吃～