今天我们推荐的食谱就是以大米为主的。结合孩子们“脾常不足，肝常有余”的生理成长特性，为避免孩子出现内热的情况，做焖饭烩饭是最好的选择。给家长们准备的烩饭都不同程度上添加加了调养脾胃的食材 ，兼顾调护的同时又美味，适合宝宝的轻胃口～再者春日进补对于宝宝用日常的一些比较温和的蔬菜或者肉类，就已经可以有很好的补益效果。🍛菌菇牛肉烩饭🍛番茄牛肉烩饭🍛南瓜鸡肉烩饭🍛芋头鸡肉烩饭写在最后有个方法，让宝宝吃得少

今天我们推荐的食谱就是以大米为主的。结合孩子们“脾常不足，肝常有余”的生理成长特性，为避免孩子出现内热的情况，做焖饭烩饭是最好的选择。 给家长们准备的烩饭都不同程度上添加加了调养脾胃的食材 ，兼顾调护的同时又美味，适合宝宝的轻胃口～ 再者春日进补对于宝宝用日常的一些比较温和的蔬菜或者肉类，就已经可以有很好的补益效果。 🍛菌菇牛肉烩饭 🍛番茄牛肉烩饭 🍛南瓜鸡肉烩饭 🍛芋头鸡肉烩饭 写在最后有个方法，让宝宝吃得少，得到的气血，反而多了！这个动作其实特别简单：那就是多嚼一嚼。妈妈们平时一定要给宝宝培养细嚼慢咽的习惯咀嚼的过程其实是加工食物的第一步。口腔不努力，脾胃就要多干活！后果就是脾胃会更累，慢慢的消化系统会变弱……于是很容易有积食，所以一定要让宝宝多嚼一嚼 点赞收藏不迷路哦～有什么疑虑也都可以评论私信和我们交流哦～