🈶不吃主食减肥的嘛？太糟糕了😰

不吃主食减肥？❌❌❌ 1、口臭。 2、脱发。 3、闭经。 4、肌肉流失。 5、容易犯困。 6、增加慢性疾病风险。 7、影响寿命。 8、暴躁易怒。 9、便秘。 健康生活养成记 秀早餐