嘎嘎香三明治

随意搭配的，需要三片面包。第一片挤沙拉酱+生菜叶+煎蛋+番茄片（黄瓜片）第二片挤沙拉酱+紫甘蓝（肉松）+黄瓜片+鸡排第三片啥都不用放然后第二片压在第一片上，第三片压在最上面用烘焙纸包扎起来对半切开