每道美食的出现——都源于妈妈对你的爱
前几天，上幼儿园的弟弟突然嗓子沙哑了，不流鼻涕不咳嗽，嗓子也不痛，就是说话沙哑 ，想半天找不到原因，决定观察一晚上。
可是，第2天早上起来更哑了，问他疼吗？弟弟说不疼。
趁着周末，大家都在家。我决定煮一大锅《甘蔗苹果山楂水》让每个人喝一碗，便让爸爸一大早去水果店买了一根甘蔗回来。
甘蔗拿回来，我一看店主都处理好了，并切成一小段一小段的。
挑了10来段甘蔗洗干净，苹果削皮切块，加上几片干山楂片，一股脑放到电饭锅里，盖上盖子选择快煮饭功能。
大概40分钟后，电饭锅自动跳了，掀开盖子《甘蔗苹果山楂水》煮好了，每人一碗盛出来晾温了喝，剩下的1/3，留着晚上上自习的哥哥回来。
这一天，弟弟早中晚喝了三次。
今天早上起来，发现弟弟嗓子好了，真的很神奇。
像这样的饮品，冬季我隔三差五都会炖上一次。
例：冰糖雪梨百合水（止咳润肺化痰）
苹果山楂陈皮冰糖水（开胃健脾消积食）
雪梨莲子银耳羹冰糖水（清火降燥）
雪梨苹果山楂水冰糖（止咳，健脾开胃）
苹果山药冰糖水（健脾补气）
雪梨莲藕冰糖粥（清火）
胡萝卜山药牛肉粥（健脾补气，增强免疫力）
…….……还有很多，这些都是我这几年带弟弟（从半岁以后每个月生病一次）摸索出来简单、易操作又实用的菜谱。
秋日养生这样吃
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