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春日尝鲜
山姆这款高山粉茄，性价比高 商品质量好。生吃也很美味儿 糯糯的粉沙口感 鸡蛋炒西红柿 番茄鸡蛋汤等居家烧菜必备。番茄红素是个好东西，番茄炒鸡蛋即家常又简单快捷上桌…。
来个番茄炒鸡蛋吃还是比较好消化吸收的，蛋白质丰富 番茄红素能减少身体中的自由基，增强免疫力，纤维素多。饱腹感强是低卡减代餐哦。
首先锅里放牛油果油把鸡蛋煸炒出来备用，接着煸炒姜丝西红柿炒出红油来，放入炒好的鸡蛋煸炒拌匀，加点盐 糖 鸡精提味儿增香。西红柿炒鸡蛋比较开胃 酸酸甜甜的 好吃无负担。
健康生活养成记
