今日 牛排汤 炒腌菜苔 煎鸡排 清炒鸡心包

牛排汤中富含丰富的营养成分，比如肌氨酸、维生素B6、维生素B12、钾、锌、镁、铁和蛋白质。牛排汤有滋养脾胃、强身健体的功能。适用于中气下陷、气短体虚、筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩之人食用。