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meggy跳舞的苹果 2025-03-25 · 北京市

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春天多吃这种“荷塘月色”的素炒菜,清香脆嫩,营养丰富,清口润

寻味外婆乡传承春日宴 莲藕是荷花的根茎,这道小菜中有藕片,又有几样黑白绿的食材,如果按食材的种类来命名,冗长又繁琐;故起名“荷塘月色”,名字和颜值都清新素雅。小菜口感脆嫩,营养丰富,含多种维生素和矿物质,植物纤维也极为丰富。在早春常吃这道菜,有清口、润肠、顺气的效果。用外婆乡小榨菜籽油炒一炒,小菜更加香润,回味悠长。
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