三口晚餐，上班妈妈安排的不重样晚餐搭配

黄焖鸡腿肉拌米饭，当青椒，香菇，鸡和土豆的味道合到一起就很神奇的成了一道美食，其实黄焖鸡米饭商家塌房，也不是才有的事情，单位食堂供应商早在十多年前就透露过，最便宜的鸡肉和我这边没人吃的猪颈骨只有他们要，那年我儿子才一两岁，现在17岁了，这一晃时间好快，当然我们管不了别人用什么开店，虽理解但不苟同，所以我唯一能做的就是自己动手。两袋无抗的琵琶腿380g*2，一个土豆，一个青椒，两颗香菇出一盘，要提醒的是香菇，鸡要焯水去掉嘌呤和草酸，拌米饭更放心