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2025-04-22
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今天分享～快手凉拌虾仁玉米笋
天气一热，凉拌菜当家啦！今日分享一个营养丰富，快手又美味的凉拌虾仁玉米笋！
食材：玉米笋2个，大虾仁9个，莴笋少许配菜用
调料：色拉油一勺，生姜洋葱少许，凉拌汁一大勺
步骤：
1.食材全部准备好，烧适量开水，水里放几滴色拉油
2.放入玉米笋，焯水半分钟，再放入莴笋，半分钟，水开，放入虾仁15秒，关火，捞出所有食材
3.热锅，放一勺色拉油，放入洋葱生姜，快速煸炒出香味，关火
4.放入食材，再放一勺0脂凉拌汁，搅拌均匀，出锅！
小贴士：喜欢辣的可以自行加一点辣椒油啦！
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