【挑战自律💯天】今天主食吃半红豆栗子卷

半个栗子卷大概有70克对于我来说够用了。酸奶碗里还有黑芝麻粉我的碳水摄入是非常达标的。 今天的水果是芒果，甜瓜，蓝莓菇娘。 秀早餐 秀午餐