干银耳泡水后摘干净撕小块 红枣洗干净切开 桂圆去皮 莲子清洗干净 桃胶之类的都可以放，桃胶要提前一晚泡上 所有材料放高压锅，加水感觉没过材料再多加一倍，加冰糖或红糖 开中小火四十分钟 开锅，口感跟燕窝一样