取适量黄油,涂抹于烤碗内壁,然后倒入适量细砂糖摇晃,使其黏附于烤碗内壁,将多余的细砂糖倒出,烤碗待用
黄油放入微波炉高温2分钟,使其融化呈液体后,倒入高筋面粉,搅拌均匀为糊状
牛奶、20克细砂糖倒入奶锅,加入2~3滴香草精(视各人口味),边搅拌边加热至沸腾
开小火,加热至沸腾,面糊成粘稠状,关火,冷却5~10分钟
鸡蛋蛋黄和蛋清分离,先打发蛋清,分3次加入15克细砂糖,用打蛋器打发至干性发泡
将最终搅拌好的面糊倒入待用的烤碗里,8~9分满即可
烤箱190度上下火预热,将烤碗放入中层烤20分钟后(完全膨胀),温度调至220度烤2~3分钟上色