取出一块面包 中间挖好孔备用 午餐肉切片 番茄切片 我没买到生菜 所以用的熟莲花白待用 鸡蛋打散备用

锅里放点油 将切好的午餐肉煎一下 取出待用 然后将挖好孔的面包放进锅里 两面煎煎 在倒入打散的鸡蛋 煎好后一并出锅待用

重新取出一块完整的面包 上面依次放 生菜+午餐肉+番茄酱+煎过的鸡蛋面包片+生菜+西红柿+一片完整的面包 然后用刀从对角线切开 懒人三明治就完工咯 管饱又好吃 o(≧v≦)o 如果喜欢还可以在最上面那块面包上加一些番茄酱 生菜和午餐肉可以用自己喜欢吃的蔬菜和肉类代替的 (≧^ω^≦)