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榨菜瘦肉养生粥—乌江榨菜(
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选择剩米饭半碗
将米饭放进锅里加开水熬制
将瘦肉切丁,放入蛋清生粉和盐腌制五分钟
榨菜切丁~准备少许芹菜叶~降血压的哦
瘦肉和榨菜倒入锅中搅拌,出锅时放入芹菜叶
粥出锅了~养胃又鲜美