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山楂藕片山药汤(0/4)
山楂去核 莲藕和山药去皮切成片 (PS:若莲藕片和山药片需要放置一段时间就放入 加了少量醋的醋水里防止氧化变黑)
锅里加水 水煮开后放入山楂 山楂煮3-5分钟后加入冰糖 藕片和山药片 继续煮3分钟后转小火再煮5-10分钟 适当加水和冰糖调味道~
最后出锅放置一段时间 凉后食用味道更佳
饭后或吃完油腻后来一碗解油腻助消化!而且山药和藕片都有健胃补脾哒功效,萌萌哒 (* ̄▽ ̄)y