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鸡块焖饭—高压锅版本(
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鸡腿切段,开水焯过,去浮沫,凉水再清洗干净,沥干水,平底锅擦干烧热放油,放姜煎香,下鸡块煎,煎至金黄。
加少许老抽,上色。
放入切好的胡萝卜、香菇、山药块翻炒,加盐,鸡精适量调味。稍咸。
加佐料后,继续翻炒至蔬菜部分软和即可。加入鲜玉米粒拌炒均匀。
把所有材料一起倒入高压锅里的米上,勺子稍微整理,铺满表面。选择煮饭程序。
蒸好米饭一般用半小时左右,稍微焖会,等气自动放好,再用勺子把菜跟下层米饭拌匀即可。
鸡皮未去,吃了肯定会有点腻,餐后来点水果,或者爽口的黄瓜蛋汤,都可以,这些都可以在等米饭好的时候准备。
成品。