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瘦身必备 彩蔬意大利面(
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将上述材料全部切块
首先放入适量olive,放入胡萝卜丁
再加入洋葱和脆皮肠大火快炒,最后加入番茄和芹菜,转中火,盖上盖子
待番茄熬出汁,加入半碗水,加入适量番茄沙司 撒上黑胡椒粉,意大利香草
在下意大利面之前,在煮沸的水中放入一勺盐,放入意大利面
大火开盖煮三分钟,小火关盖煮四分钟 煮好后沥干水,加入到做好的意大利面酱中拌匀
最后撒上意大利香草,美味的彩蔬意大利面就完成啦!瘦身人士必备