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杂粮棒骨汤,养生好味道(4/7)
生姜切片,葱切段,别放太多,以免影响汤的味道
杂粮淘干净,可以随意组合,建议选择颜色浅或者不串色的杂粮,煮出的汤颜色比较好看,我的这个汤就偏暗了。
棒骨洗净之后焯水,去污去血水,记得凉水下锅哦
各种食材统统下锅,加入葱段和姜片,自己适量白胡椒粉,没有的话不加也ok。然后炖一小时以上。
出锅,撒上盐,加点葱花也可以
成品图,卖相一般般,但很好喝哦
煮烂的杂粮