早点起 去买新鲜的菜 懒惰的人前一天准备好

非常简单 小火倒油 煎鸡肉和火腿 面包片中心半径五厘米去掉圆形 鸡蛋打进去 金黄翻面 然后就面包 生菜 酱汁 鸡肉 西红柿 火腿 黄瓜 酱汁 生菜 面包 随意叠 切成对角更好咬