将西芹切成小段 速冻鱿鱼圈焯熟 然后爆香姜末和蒜末 放入芹菜和鱿鱼圈 五成熟之后加入回锅肉调料 根据自己口味可以再加盐或者辣椒酱 出锅前加入香菜拌匀