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谷物水果营养早餐(2/3)
牛油果切开，切成小丁，香蕉一样，切成片。此时把牛奶放入微波炉，因为牛油果的营养价值极高，相当于三个鸡蛋，因此最好用脱脂牛奶。
牛奶热了之后，直接把香蕉、牛油果，谷物巧克力放入牛奶，我这边忘了放燕麦，有燕麦更好吃噢～嘻嘻
谷物巧克力超市有很多品牌，我这种是进口的小熊形状，其实一般买雀巢的就可以了。味道都差不多。so easy～