白木耳泡发撕成小朵，放到锅里褒一小时左右，放入百合再褒一小时，待银耳煮出胶质放入枸杞褒15分钟，再放入红枣褒5分钟，加冰糖搅拌均匀即可，经常食用可以让皮肤美美哒！